Urniki

Opis vadb se nahaja TUKAJ. Čeprav, vadbo joge in energijo tistega, ki jo vodi, težko opišemo. Jogo in energijo učitelja moraš začutiti. Potem veš, da si na pravi poti. Namaste!

Vse vadbe trajajo 75 minut.
​Omyoga studio si pridržuje pravico do spremembe urnika.

Pred prihodom na vadbo se obvezno prijavite na mail mateja@omyoga.si, ali izpolnite prijavni obrazec, da preverimo razpoložljivost mest. Hvala.

Ura Ponedeljek  Torek Sreda Četrtek Petek Nedelja
    6:30     Hatha Vinyasa flow;
 Ana leskovšek
         
    7:30        Hatha Vinyasa flow;
 Ana leskovšek
   
   16:30        Zen Yoga;
 Mojca Kopušar
   
   17:30       Nadaljevalni tečaj;
  Ana Špes
     
   18:00   Power Yoga;
  Tina Mastnak
  Uvajalni tečaj;
  Ana Špes
    Feldenkrais;
  Darja Šoštarič
 
   19:00      Feldenkrais;
 Darja Šoštarič
Hatha Vinyasa Flow;
  Mateja Kreuh
    Uvajalni tečaj;
  Ana Špes
   19:30   Hatha Vinyasa flow;
 Ana Leskovšek
  Zen Yoga;
  Mojca Kopušar
   Yin Yoga;
Helena Dolšak
 

Feldenkrais vadbo vodi Darja Šoštarič, za vpis in vse informacije se obrnete nanjo, GSM: 031 388 772

Zen Yogo vodi Mojca Kopušar, za vpis in vse informacije se obrnete nanjo, GSM 031 355 778

Slovenske Konjice, Vojnik, Dobrna, Parižlje
 Ura Ponedeljek Torek  Sreda Četrtek  Nedelja
         
19:00         Parižlje,
zasebni vrtec Bambi (75min)
 19:30 Slovenske konjice,
Kozmetični salon Erika (75min) 
Vojnik,
vrtec Mavrica (75min)
Dobrna,
vrtec Dobrna (75min)
   

ZEMLJEVIDI LOKACIJ

CELJE

OMYoga center Celje
Kidričeva cesta 24
(Tehnopolis I, 2.nadstropje, JV)

večji zemljevid...

DOBRNA

Vrtec Dobrna


večji zemljevid...

SLOVENSKE KONJICE

Vrtec Slovenske Konjice,
enota Prevrat

večji zemljevid...

ŠMARTNO OB PAKI

Zasebni vrtec Bambi
Rečica ob Paki 60a, Šmartno ob Paki
https://www.vrtecbambi.si/

večji zemljevid...

PRIPOROČILA ZA VADBO

  1. Vsaj 3-4 ure pred vadbo ne jem težke hrane
  2. Na vadbo pridem vsaj 5-10 minut pred začetkom ( v Celju se ob začetku vadbe vrata v studio zaklepajo. Če veš, da zamujaš, pokliči učitelja!)
  3. Priskrbim si nedrsečo podlogo za vadbo
  4. S sabo prinesem večjo brisačo ali odejico za počitek na koncu vadbe
  5. S sabo imam stekleničko vode za po vadbi
  6. Oblečem udobna oblačila
  7. Ne nanašam parfumov in dišeče kozmetike
  8. Pred vadbo se oprham, ne nanašam antiperspirantov, pustim telesu, da zadiha in se prečisti ( tudi po vadbi s prho počakam vsaj kakšno uro)
  9. Na vadbo pridem brez pričakovanj, skrbi pustim zunaj vadbenega prostora, prepustim se toku vadbe, saj je vsaka malo drugačna
  10. Pred vadbo izklopim mobilni telefon
© 2019 OM Yoga Center Celje. Vse pravice pridržane.
Izdelava in oblikovanje PCMobil.

Iskanje